Au 1er janvier 2023, la population totale de la Grande Région s'élevait à environ 11,8 millions de personnes - dont près de 1,3 million sont âgées de 15 à 24 ans. Ces jeunes représentent donc une part de 11 pourcents de la population totale de la Grande Région.

La plupart d'entre eux vivent en Wallonie (445.379 en absolu), bien que la Rhénanie-Palatinat soit la composante la plus peuplée. Dans ce Land allemand, la part que les jeunes représentent à l'échelle de la Grande Région est de 31,7%, ce qui correspond à 410.141 jeunes. La Sarre comptait 92.512 personnes âgées de 15 à 24 ans, ce qui représente 7,1% de cette tranche d'âge au niveau grand-régional. Dans les autres composantes, la structure de la population est plus jeune, la Lorraine comptait 273.486 jeunes (soit une part grand-régionale de 21,1%), le Luxembourg 73.164 et la Communauté germanophone 8.684 en 2023. Dans ces deux dernières composantes, la répartition des jeunes est quasiment identique à la part de la population totale dans la Grande Région.